Nutrition
Je suis Aurore Prétot, nutritionniste passionnée par le bien-être et la santé. Diplômée d’un BTS diététique et d’un Bachelor en diététique et nutrition, je poursuis actuellement un CAS Alimentation et Comportement afin d’approfondir ma compréhension des liens entre nos habitudes alimentaires, nos émotions et notre relation à la nourriture. Soucieuse d’avoir une approche encore plus globale du bien-être, j’ai également débuté une formation en drainage lymphatique. Ces formations me permettent d’adopter une vision plus complète du bien-être, alliant alimentation, équilibre émotionnel et soins du corps
Mon approche
Ici, pas de régime strict ni de culpabilité : j’adopte une démarche douce, bienveillante et personnalisée, centrée sur l’écoute de vos besoins.
Mon objectif est de vous aider à mieux comprendre votre corps, à retrouver des sensations alimentaires équilibrées et à reprendre plaisir à manger, tout en construisant des changements durables.
Domaine d’accompagnement possible (liste non exhaustive)
- Perte et gestion de poids
- Prise de poids
- Troubles digestifs
- Troubles métaboliques (diabète, hypertension…)
- Alimentation végétarienne ou végane
- Troubles hormonaux
- Allergie ou intolérance alimentaire
Il n’est pas nécessaire d’avoir une problématique spécifique pour consulter : un accompagnement peut simplement vous aider à améliorer votre alimentation, retrouver un équilibre ou faire le point sur vos habitudes.
Tarifs :
- Séance de bilan diététique, 45 à 60 mn : 130 CH
- Séance de suivi diététique, 30 à 45 mn : 95 CHF
- Pack incluant 1 séance de bilan + 3 séances de suivi : 400 CHF